Receptek


okt

31

2018

Nyers, vegán mézeskalács

Hamarosan itt a karácsony, így megkezdődik az ünnepi receptgyűjtögetés. Tarts velem te is és próbáld ki az új, formabontó karácsonyi édességemet! Nyers, vegán…

Tovább olvasom


okt

29

2018

Sütőtökös palacsinta

Az elmúlt időszak sokszor a sütőtök jegyében telt, jó pár ötletet és receptet osztottam meg veled mióta beköszöntött az ősz. Ma egy palacsintát…

Tovább olvasom


okt

26

2018

Forró csokis smoothie

Nem csak a ruhatáramat, a turmixreceptjeimet is szeretem téliesre cserélni, amikor beköszöntenek a hidegebb évszakok. Ez az egyik legkülönlegesebb téli turmixom! Forró csokis…

Tovább olvasom


okt

24

2018

Paprikában sült tojás

Gyors és látványos reggeliért sem kell étterembe vagy bisztróba menned, hiszen otthon is villanthatsz, ha beveted ezt a receptet! Paprikában sült tojás Hozzávalók:…

Tovább olvasom


okt

22

2018

Mogyoróvajas sült zab

Hideg időben jól esik a nasi, de nem tudunk mindig kedvünkre falatozni, hiszen a tél végére jó pár kilóval többet nyomnánk, ha mindig…

Tovább olvasom


okt

19

2018

Falusi töltött burgonya

A krumplis ételek kiadósak és laktatóak, ezért egy rohanós nap után, amikor csak pár falatot volt időd bekapni, pont jó egy ilyen recept,…

Tovább olvasom


okt

12

2018

Omlett a sütőből

A tojás igazi szuperélelmiszer, aminek összes vitaminját és ásványi anyagát képes hasznosítani a szervezetünk. Ezért is fontos, hogy hetente legalább 1-szer tojásételt fogyassz…

Tovább olvasom


okt

10

2018

Csokis-banános zabpalacsinta

A zabpehely egy igazi innovatív összetevő, szinte bármilyen főétkezésbe beilleszthető és kiváltható vele a fehér liszt. Próbáld ki palacsintába is! Csokis-banános zabpalacsinta Hozzávalók:…

Tovább olvasom


okt

08

2018

Zöldséges ázsiai tészta

Néha jó egy kicsit elkalandozni más kultúrák ízvilágába is. Az ázsiai ízek fel tudják dobni a szürke hétköznap estéket, és nagyon gyorsan el…

Tovább olvasom


okt

05

2018

Napindító quesadilla

A reggeli a legfontosabb étkezés, ez tiszta sor. A tojás, zabkása és melegszendvics körfogásba dobj be néha egy kis változatosságot, lepd meg magadat…

Tovább olvasom



Oldalak12345...102030...Last »

Egészséges életmód 21 nap alatt

Olvass bele az 1. fejezetbe
teljesen INGYEN!
SZERETNÉK BELEOLVASNI

Vegyél 2 könyvet és a 
2-at féláron kapod
csak MA!

BÓNUSZ: Ha most rendelsz, a
csomagot is INGYEN szállítom.
EZT NEM HAGYOM KI