Egészséges reggeli kihívás – 19. nap

Egészséges reggeli kihívás – 19. nap

Aki ezt a ropogós müzlit feltalálta…. nagyon köszönöm neki. Finom, egészséges, laktató, lehet enni reggelire, vacsorára vagy akár nap közben is. Nem is kell ennél több. Mára egy villámgyors receptet választottam, amelynek a ropogós müzli lesz a főszereplője.

Ropogós müzli friss barackkal és joghurttal

Hozzávalók 2 főre:

6 ek ropogós müzli
1 marék mazsola
1 marék dió
3 dl joghurt
1 barack

Elkészítés:

Alaposan mosd meg a barackot és távoltsd el a magját, majd vágd kb. 2 cm-es kockákra. Tedd tányérba a müzli, add hozzá a barackot, végül öntsd rá a joghurtot és díszítsd mazsolával, tört dióval.

Jó étvágyat!

Bekerült a kedvenceid közé vagy éppen nem is ízlett? Meséld el a Facebookon!


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link