21 napos téli turmix kihívás – 14. nap

Elérkeztünk a 2 hét végéhez, és már rengeteg téli hozzávalót kipróbáltunk. A mai turmixba egy tavaszi összetevő, spenót is kell, de fagyasztva bárhol tudsz venni, nagyobb szupermarketekben, pedig akár friss bébispenótot is találni.

Meleg zöldturmix

Hozzávalók:

1 marék spenót
1 édesebb alma
2 datolya
2 dl zöldtea

Elkészítés:

Mosd meg az alát és távolítsd el a magjait. A spenóttal és a datolyával együtt tedd turmixgépbe, és önts rá annyi zöldteát, amennyi ellepi. Végül turmixold krémesre.

Egészségedre!

Mivel a zöldtea a kedvenceim közé tartozik, ezért a mai turmix bedobta magát a szívembe. Neked hogy ízlett? Oszd meg velünk a Faceook-on!

Holnap ezekre lesz szükséged: narancs, sárgarépa, gyömbér, citrom, méz.