21 napos őszi immunerősítő turmix kihívás – 14. nap

Gratulálok, már 2 teljes hete fogyasztod rendszeresen a turmixokat. Észrevetted te is, hogy már alig várod a reggeleket, hogy újabb receptet próbálj ki? Ha igen, akkor már ez is annak a jele, hogy kezd szokássá válni az életedbe a turmixivás. De ne ijedj meg akkor sem, ha még nem nincsenek különösebb érzéseid, még hátra van egy teljes hét. Vágjunk is bele a 2. hét utolsó turmixolásába!

Gránátalmás frissítő

Hozzávalók:

1 nagy gránátalma
1/2 ek citromlé
1 tk méz
gyömbér
2 dl ásványvíz

Elkészítés:

A gránátalmának szabadítsd ki a magjait és öntsd őket a turmixgépbe. Add hozzá a citromlevet, a mézet és a frissen reszelt gyömbért is. Borítsd hozzá az ásványvizet és be is kapcsolhatod a turbó fokozatot. Ha sűrűbb italt szeretnél kapni, akkor spórolj az ásványvízzel.

Egészségedre!

Hogy érzed magad a 14. turmix után? Oszd meg velem tapasztalataidat a Facebookon!

Holnap ezekre lesz szükséged: 1 dl zöldtea, 3 dl rizstej, 1 banán, 1/2 avokádó, 2 marék szeder.