21 napos őszi immunerősítő turmix kihívás, ahogyan ti láttátok

Ilyen turmix kihívásra még nem volt példa, amióta elindult a 21.napalatt.hu. Végig csináltunk együtt három turmix kihívást és egy egészséges reggeli kihívást, de olyanra, hogy több mint 2000 fő turmixoljon egyszerre még nem volt példa a kihívások életében.

Először is nagyon boldog vagyok, hogy időről időre egyre több embert vonz az egészséges életmód és egyre többen szeretnétek odafigyelni a napi megfelelő mennyiségű zöldség- és gyümölcsbevitelre.

A legutóbbi 21 napos őszi immunerősítő turmix kihívás során rengeteg csodálatos fotót és sok-sok tapasztalatot osztottatok meg velem és egymással is. Ezekből szemezgettem ma egy kicsit.

Fotó: www.burpeesforbreakfast.com és www.facebook.com/21napalatt

21 napos őszi immunerősítő turmix kihívás, ahogyan ti láttátok

Beres Anikó tapasztalatai

“ Ma járok a 10. napnál. Az elején úgy döntöttem, hogy én a reggeli helyett fogom fogyasztani a turmixot. Most elmondhatom, hogy ebédig igazából nem vagyok éhes, sőt már olyan is volt, hogy vacsora helyett egy újabb turmixot készítettem. Az ananásszal és mangóval nem voltam közeli barátságban eddig, ezek most kedvenceim lettek. Mindenkinek finom turmixokat kívánok. ”

Kovács Andrásné Tünde tapasztalatai

“ Ma már a 10. turmixnál járunk. Mi de nap kíváncsian várom az összetevőket ,milyen párosítás is lesz… Meglepően nagyon készültem a nutellás-banános ízkavalkádra ,de túl édesnek bizonyult, pedig elneveztem lélekmelegítőnek. Talán még a sütőtök sült almával volt – olyat nem kérek többet – gondolat. Ami vitte a pálmát a céklás, a mai szedres és a spenótos. Várom a hátralévő ízvariàciókat, és sajnálom, hogy hamar el fog telni a11 nap is. Mixerkedjünk! “

Mészárosné Végh Katalin tapasztalatai

“ Mi is reggelire isszuk a nagy fiammal, az ő kedvence a mogyorós-csokis, az enyém az ananászos-mangós-spenótos, de nagy kedvenceink még a feketeribizlis és szedresek is. Mi hígabbra készítjük, jobban szeretjük, ha inni lehet, mint a püréket és nekünk kicsit sok a citrom, lime is benne. Például ma reggel a 2 lime helyett csak fél-fél került bele.  Köszönjük a változatos recepteket, színt visz a mindennapi turmixainkba és inspirációt ad a jövőbeliekhez! ”

Sárdi Eszter Fanni tapasztalatai

“ Azt már megtanultam a kihívástól tavaly is, hogyan készítsek itthon különböző növényi tejeket, idén még szélesebb lett a paletta és imádom! Abban biztos vagyok, hogy soha többé nem párosítom össze a sült tököt a kókusszal, de van olyan is ami nagyon pozitív csalódás, pl: cékla, spenót, gyömbér. Egy biztos, imádom ezt a Turmixkihívást!! Köszönjük neked! ”

Miklós Nóra tapasztalatai

“ Nagyon örülök, hogy rám talált ez a turmixkihívás, köszönet érte Gácsi Györgyinek Igazán szuper ötleteket és ízeket kaptunk már az elmúlt 10 napban is és mindennap kíváncsian várjuk az éppen soron következő turmixot! Mi estére isszuk és eddig az ananászos-mangós-spenótos valamint a sütőtökös mixek a befutók. A savasabb verziók valószínűleg napközben jobban esnének. Szuper hogy tippeket kaptunk a növényi “tejek” házi elkészítéséhez is! Egy szó mint száz, mindenkinek csak ajánlani tudom ezt a finom kihívást! Köszönjük! ”

Orosziné Kufcsák Zsuzsanna tapasztalatai

“ Ez a többedik turmixkihívásunk, amit csinálunk, és mára már abszolút beépült a napi rutinba a turmix! Már hiányérzetem van, ha kimarad valami miatt! A munkahelyre viszem magammal uzsonnára, és már a kollégák is megkérdezik minden nap, hogy ma milyen turmixot hoztam! Köszönjük!!! “

Bódis Noémi tapasztalatai

“ Mi este szoktuk inni a Párommal, mindig dupla mennyiséget vásárolunk be a hét elején, és 2 turmixot készítünk Ha olyan turmix van, ahol meg is lehet főzni(sütni) 1-2 hozzávalót, kipróbáljuk mindkét verziót, az egyikbe nyersen a másikba főzve rakjuk a hozzávalókat, hát meg kell hogy mondjam a főtt verzió sokkal jobb . A céklás turmix még így is kicsit nehezen csúszott le, úgyhogy feldobtuk egy kis mézzel :). Eddig nekem a mogyorós-csokis, a Páromnak pedig a körtés ízlett a legjobban ”

Most már te is szívesen belevágnál ebbe a kalandba? Utólag is végigcsinálhatod a kihívást itt »