21 napos téli immunerősítő turmix kihívás – 13. nap

Lassan közeledik a második hét vége is, már 12 kiváló, vitamindús receptet kipróbáltunk, de a java még hátra van. Jöjjön a 13. napi turmix!

Méregtelenítő narancsturmix

Hozzávalók:

2 narancs
1 sárgarépa
1 cm gyömbér
kurkuma ízlés szerint
1 csipetnyi cayenne bors

Elkészítés:

Facsard ki a narancsok és a sárgarépa levét, tedd turmixgépbe, add hozzá a gyömbért, a kurkumát és a borsot, majd turmixold össze.

Egészségedre!

Milyen tapasztalatokra tettél szert a turmixivással kapcsolatban? Oszd meg velem őket a Facebookon is!

Holnapra ezekre lesz szükséged: 1 sárgarépa, 1 banán, 2 narancs, 2 tk gyömbér, kurkuma ízlés szerint, 1 mokkás kanálnyi vanília.

Fotó: theendlessmeal.com