21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 11.nap

A kevesebb néha több, tartja a mondás. Ez igaz a mai turmix-ra is, nem kell mindig túlbonyolítani.

Egyszerű répaturmix

Hozzávalók:

1 sárgarépa
3 narancs
1 kis darab gyömbér

Elkészítés:

Facsard ki a narancsok levét, majd a rostokkal együtt tedd turmixgépbe. Add hozzá a párolt sárgarépát és a gyömbérdarabot és turmixold össze.

Egészségedre!

Holnap ezekre lesz szükséged: 1 banán, 1 kiwi, 1 marék málna, 1/2 ek chia mag, 1 dl víz.