21 napos őszi turmix kihívás – 4. nap

21 napos őszi turmix kihívás – 4. nap

Ahogy jön a hűvösebb idő, újra olcsóbbak a déli gyümölcsök. Bele is csempésztem egy kis narancsot a ma reggeli turmixba. Hm, isteni finom lett.

narancsos_barackturmix

Narancsos barackturmix

Hozzávalók:

2 narancs
1 barack
1 banán
2 dl joghurt

Elkészítés:

A narancsos levét préseld le, öntsd turmixgépbe és add hozzá a megmosott és darabokra vágott barackot, a meghámozott banánt és a joghurtot is. Az egészet turmixold krémesre. Ha túl sűrűnek találod, adj hozzá egy kevés vizet.

Egészségedre!

Ez az ízvilág valami fantasztikus! Én nagyon szeretem. Fotózd le, hogy milyen lett a Te turmixod és oszd meg velem is a Facebookon!

 

Holnap ezekre lesz szükséged: alma, szilva, fahéj


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link