21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 2.nap

21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 2.nap

A második napra egy igazi C-vitaminbombával készültem, amibe a klasszikus citrusok mellé zöldségeket is rejtettem.

Vörös vitaminbomba

Hozzávalók:

1 grapefruit
1 narancs
1 sárgarépa
1 kisebb cékla
1 kis darabka gyömbér

Elkészítés:

A megpárolt sárgarépát és céklát öntsd turmixgépbe. Facsard ki a narancs és a grapefruit levét, öntsd hozzá, és add hozzá a gyömbért is. Az egészet turmixold össze.

Egészségedre!

Ezekre lesz szükséged holnap: 2 narancs, 1 banán, 1 mangó, 2 dl mandulatej, 1/2 tk vanília

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »

 


  • Ágnes Serényi

    Ez a céklás nekem nem lett túl jó állagra, lehet nem pároltam eléggé, és ezért kásás maradt.

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link
Iratkozz fel a 21napalatt hírlevél értesítőre és máris Tiéd a
10% kedvezmény 
az Egészséges életmód 21 nap alatt könyved árából.
close-link
Iratkozz fel a 21napalatt hírlevél értesítőre és máris Tiéd a
10% kedvezmény 
az Egészséges életmód 21 nap alatt könyved árából.
close-link