21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 21.nap

21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 21.nap

Gratulálok, sikeresen végigcsináltad a 21 napos tavaszcsalogató turmix kihívást!

Ez volt a 8. kihívás, amit az Egészséges életmód 21 nap alatt megjelenése óta közösen teljesítettünk. Ismét több mint 1000 fő vett részt rajta. Ennek köszönhetően több száz gusztusos fotó is született az elkészített receptekről.

A mai, 21. nappal üdvözölhetsz egy új, egészséges szokást az életedben, a turmixivást. Ezzel a kihívással és az új szokás felvételével sokat teszel azért, hogy napi 5 adag friss zöldséget és gyümölcsöt fogyassz el.

A kihívás alatt rengeteg vitamint és ásványi anyagot fogyasztottunk el, amelyek hozzájárultak ahhoz, hogy energikusabban várd a tavaszt.

Nagyon köszönöm, hogy velem tartottál az elmúlt 21 napban, maradj velem továbbra is, kövesd a 21 nap alatt rendszeresen frissülő blogját, az egészséges recepteket, nézz be hozzám a Pinterestre és az Instagramra is.

Ha kedvet kaptál az egészséges életmódhoz, már semmi sem akadályoz meg abban, hogy még több egészséges szokást szerezz 21 nap alatt. Ebben segítségedre lehet az Egészséges életmód 21 nap alatt c. könyvem, ami már a 3. kiadását éli meg.

Végül a legfontosabb, kíváncsi vagyok, hogyan élted meg a kihívást, milyen tapasztalataid voltak, mennyire ízlettek a turmixok, melyik volt a kedvenced. Köszönöm, hogy elmeséled nekem élményeidet személyesen a Facebookon vagy e-mailben.

Készen állsz az utolsó receptre? Vágjuk bele!

C-vitaminbomba

Hozzávalók:

1/4 ananász
3 kiwi
1 dl víz

Elkészítés:

Hámozd meg a gyümölcsöket, add hozzá a vizet és turmixold össze.

Egészségedre!

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »

Fotó: juicing-for-health.com


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link
Iratkozz fel a 21napalatt hírlevél értesítőre és máris Tiéd a
10% kedvezmény 
az Egészséges életmód 21 nap alatt könyved árából.
close-link
Iratkozz fel a 21napalatt hírlevél értesítőre és máris Tiéd a
10% kedvezmény 
az Egészséges életmód 21 nap alatt könyved árából.
close-link