21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 9.nap

A 9. napra igazi finomságot tartogattam, egy mennyei csokis turmixot. Próbáld ki!

Csokis chiaturmix

Hozzávalók:

1 banán
1 marék spenót
3 ek chia mag
1 ek cukrozatlan kakaópor
1/2 tk vanília
2 dl mandulatej
1 ek méz (elhagyható)

Elkészítés:

Hámozd meg a banánt, tedd turmixgépbe, add hozzá a többi összetevőt és turmixold krémesre.

Egészségedre!

Holnap ezekre lesz szükséged: 5-10 szem fagyasztott eper, 1 banán, 2 ek zabpehely, 1/2 tk vanília, 1 tk méz (elhagyható), 2 dl kókusztej.

Fotó: gimmesomeoven.com