21 napos tavaszváró turmix kihívás – 3. nap

Nem győzöm venni a sárgarépát, mert a család előszeretettel ropogtatja tízóraira, játék közben vagy vacsora mellé. Hát most jutott belőle a turmixba is. Ha felhasználás előtt megpárolod, akkor sokkal édesebb, lágyabb lesz az íze, ráadásul a benne található vitaminok is jobban tudnak hasznosulni.

Mangós répaturmix

Hozzávalók:

2 sárgarépa
1 mangó
1/2 citrom leve
víz

Elkészítés:

A párolt sárgarépákat, a mangót, a kifacsart citrom levét és a vizet töltsd turmixgépbe, majd turmixold krémesre.

Egészségedre!

Jól sikerült? Tedd ki az Instára és ne felejtsd el használni a #21napalatt és a #21naposturmixkihivas tageket!

Holnap ezekre lesz szükséged: 1 banán, 1 mk holland kakaópor, 2 dl mandulatej, méz (elhagyható)