21 napos téli immunerősítő turmix kihívás – 2 . heti bevásárlólista

Már 4 napja folyamatosan készülnek a turmixok, de mivel itt a hétvége és sokan közületek ilyenkor intézik a bevásárlást, ezért már most elküldöm a 2. hétre szükséges alapanyagok listáját. Így mindent be tudsz szerezni, amit szeretnél. Figyelem, izgalmas hét elé nézünk!

2. heti bevásárlólista

5 sárgarépa
2 paradicsom
1 zellerszár
3 kelkáposztalevél
1 uborka
2 alma
2 dl zöld tea
2 mangó
2 banán
2 marék spenót
1 citrom
1 marék friss menta
¼ ananász
3 cm gyömbér
4 szem dió
2 dl mandulatej, amit te is elkészíthetsz
fahéj
szegfűszeg
vanília
4 szem datolya
4 narancs
kurkuma
cayenne bors