Fügés-áfonyás reggeli toast

Fügés-áfonyás reggeli toast

Reggelenként nagyon szeretem a színes, gyümölcsös ételeket. Az áfonya pedig különösen nagy kedvenc. Ezért is örültem, amikor megláttam ezt a receptet. A friss fügét szárítottal is nyugodtan helyettesítheted. Én is úgy ettem.

Fügés-áfonyás reggeli toast

Hozzávalók:

1 szelet teljes kiőrlésű kenyér
1 füge
1 ek friss áfonya (fagyasztott is lehet)
1 tk cukormentes áfonyalekvár
2 ek natúr joghurt

Elkészítés:

Enyhén pirítsd meg a kenyeret, kend rá a joghurtot, arra mehet az áfonyalekvár, majd halmozd a tetejére az áfonyát és a felszeletelt fügét. Frissen elkészítve fogyaszd.

Jó étvágyat!

 

Fotó: cleaneatingrecipesblog.com


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link