Tízórai zöldturmix

Bár a turmixokat legjobb frissen fogyasztani, én mégis sokszor viszem magammal tízóraira őket. Gyorsan elkészül, telis-tele van energiával és pont elegendő teltség érzetet biztosít ebédig. Ez az egyik kedvencem!

Tízórai zöldturmix

Hozzávalók:

1 csésze víz
1 marék kockára vágott uborka
1 marék fagyasztott eper
½ banán vagy 1 alma
1 marék spenót

Elkészítés:

Az összetevőket mosd meg és aprítsd fel, majd tedd őket a turmixgépbe és turmixold őket krémesre.

Egészségedre! 

Tipp: én jól zárható kulacsban vagy befőttes üvegben szoktam szállítani.

Elkészítési idő: 5 perc