Tojásos melegszendvics

Tojásos melegszendvics

A tojás önmagában is nagyon kiadós reggeli, de ha melegszendviccsel kombinálod, biztos feltöltődsz energiával!

Tojásos melegszendvics

Hozzávalók:

4 tojás
4 szelet teljes kiőrlésű kenyér
4 szelet sajt
vaj
só, bors

Elkészítés:

Vajazd meg a kenyerek mindkét oldalát, majd tedd félre. Egy serpenyőben hevíts fel egy kevés vajat és süsd készre a tükörtojásokat. Közben egy száraz serpenyőt melegíts át és dobd bele a kenyereket. A tetejüket fedd be sajtszeletekkel és pirítsd addig, amíg a sajt meg nem olvad. Ha kész csúsztasd rá az elkészült tükörtojásokat és boríts rá egy sajtos kenyérszeletet.

Fogyaszd friss zöldségekkel!

Egészségedre!

Elkészítési idő: 15 perc

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »

Fotó: greatgrubdelicioustreats.com


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link
Iratkozz fel a 21napalatt hírlevél értesítőre és máris Tiéd a
10% kedvezmény 
az Egészséges életmód 21 nap alatt könyved árából.
close-link
Iratkozz fel a 21napalatt hírlevél értesítőre és máris Tiéd a
10% kedvezmény 
az Egészséges életmód 21 nap alatt könyved árából.
close-link