21 napos őszi turmix kihívás – 5. nap

21 napos őszi turmix kihívás – 5. nap

A ősz egyik legjellegzetesebb gyümölcse a szilva, nem is maradhat ki a turmix kihívásból. Egy kis fahéjjal megbolondítva mennyei turmixot készíthetsz belőle.

kedvenc turmix

Fahéjas szilvaturmix

Hozzávalók:

1 alma
6-7 szem szilva
1/4 tk fahéj
víz

Elkészítés:

Mosd meg a gyümölcsöket és távolítsd el a magjait, majd aprítd néhány cm-es darabokra. A gyümölcsöket tedd turmixgépbe, add hozzá a fahéjt és öntsd fel kb. 2 dl vízzel. Az egészet turmixold krémesre.

Egészségedre!

Lőttél róla egy szuper képet? Töltsd fel a Facebook oldalra is, szeretném megnézni! :)

 

Holnap ezekre lesz szükséged: sárgarépa, narancs
A répát már ma is elő tudod készíteni, itt találsz hozzá útmutatót >>


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link