Málnás trópusi turmix

Málnás trópusi turmix

Nagyon szeretem a friss gyümölcsöket, de a trópusi gyümölcsökhöz a nyáron is ragaszkodom, mivel nagyon jól kiegészítik a hazai gyümölcsöket. A mai turmixunk egy igazi energiabomba lett, a legjobb idénygyümölccsel és néhány egzotikus kedvenccel. Próbáld ki!

Málnás trópusi turmix

Hozzávalók 2 főre:

1 nagy marék málna
¼ ananász
1 kisebb banán
1 ek méz
1 nagy bögre kókusztej, amit magad is elkészíthetsz.

Elkészítés:

A hozzávalókat alaposan mosd meg, az ananászt szabadítsd meg a keményebb, fásabb részeitől ha szükséges és halmozd az alapanyagokat a turmixgépbe.

Csepegtesd rá a mézet, kezd el turmixolni és folyamatosan öntsd hozzá a kókusztejet. Így látni fogod, hogy mennyi levet ereszt az ananász és a málna, azaz szabályozhatod a turmixod krémességét.

Egészségedre!

Elkészítési idő: 5 perc


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link