21 napos őszi immunerősítő turmix kihívás – 5. nap

Imádom az apró magvakat, ezért ízüket sokszor belecsempészem a turmixokba is. Ma egy ínycsiklandozóan mogyorós, krémes receptet hoztam neked, ami könnyen a kedvenceddé válhat. Vigyázat, mert mandulatejjel és kakaóporral készült italt szinte nem is lehet abbahagyni. Készítsük is el gyorsan!

Mogyorós – kakaós turmix

Hozzávalók:

2 nagy banán
2 dl mandulatej
2 ek natúr mogyorókrém
1 ek natúr kakaópor
1 tk vanília
méz ízlés szerint

Elkészítés:

Ha nem szeretnél mindig mandulatejet vásárolni, akkor ezen recept alapján te is elkészítheted. A banánokat hámozd meg és nagyobb darabokra törve rakd a turmixgépbe őket. Adagold hozzá a mogyorókrémet, kakaóport, a vaníliát és öntsd fel a mandulatejjel. Ízlés szerint édesítsd mézzel és vaníliával. Turmixold lágyra a hozzávalókat, tálaláskor hintsd meg egy kis kakaóporral, ha szereted a díszítést.

Egészségedre!

Úgy érzed ez lesz az egyik kedvenc őszi turmixod? Készíts róla egy képet és mutasd meg nekem a Facebookon is!

Holnap ezekre lesz szükséged: 1 alma, 2 sárgarépa, 1 narancs, gyömbér. Ha az édesebb ízeket szereted vagy még nem ittál sárgarépás turmixot, akkor azt javaslom, hogy ma párold meg a sárgarépát vagy készíts belőle sárgarépalevet.