Almás-fahéjas másnapi zabkása

Almás-fahéjas másnapi zabkása

A zabkásában az a legjobb, hogy este is elkészíthető, másnap reggel pedig csak elő kell kapni és kanalazni. Ennek a másnapos zabkásának vannak trükkjei, mutatom, hogy a legfinomabb!

Almás-fahéjas másnapi zabkása

Hozzávalók:

½ csésze zabpehely
½ müzli
1 tk fahéj
½ csésze növényi tej
1 dl natúr joghurt
1 alma

Elkészítés:

Egy befőttesüveg aljára önts zabpelyhet, szórj rá egy kevés fahéjat és felkockázott almát. Ezután öntsd nyakon a növényi tejjel, majd szórj rá müzlit és újra almát. Ezután jöhet a joghurt, a tetejére pedig alma és fahéj.

Zárd le az üveget és pihentesd a hűtőben egy éjszakán át.

Egészségedre!

Elkészítési idő: 3 perc + pihentetés

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »

Fotó: momables.com


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link