21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 20. nap

21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 20. nap

Eljött az utolsó előtti nap, ezért mára egy igazi klasszikus nyári recepttel készültem, amit a grillpartikon is bátran felszolgálhatsz.

Fetás nyári saláta

Hozzávalók:

A salátához:
3 uborka
4 paradicsom
2 lilahagyma
2 marék feta sajt

Az öntethez:
1 ek olívaolaj
1 ek vörösborecet
½ ek szárított oregánó
1 gerezd fokhagyma
1 tk mustár
só, bors

Elkészítés:

Egy nagy tálba aprítsd fel az uborkát, a paradicsomot és a lilahagymát, majd morzsold rá a feta sajtot.

A dressing összetevőit keverd ki és öntsd a zöldségekre.

Egészségedre!

Holnap ezekre lesz szükséged: 1 csomag morzsolt kukorica, 2 ek vaj, 1 lime leve, ½ tk chilli, 1 ek apróra vágott koriander, só, bors.

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »

Fotó: lemontreedwelling.com


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link

TURBÓZD FEL AZ IMMUNRENDSZERED!
10% kedvezmény és ingyenes szállítás a könyvemre! 

ÉRDEKEL
close-link