21 napos őszi turmix kihívás – 14. nap

A mai turmix az egyik kedvencem. Nagyon szeretem a grapefruit kesernyés ízét, ahogy keveredik az édes banánnal és naranccsal, a risztejtől pedig finom, krémes lesz. Remélem neked is ízleni fog!

Banán-grapefruit turmix

Hozzávalók:

1 banán
2 narancs
1 grapefruit
2,5 dl rizstej
méz

Elkészítés:

Facsard ki a narancsok és a grapefruit levét, öntsd turmixgépbe és add hozzá a banánt, a rizstejet és a ízlés szerint a mézet is. Turmixold krémesre.

Egészségedre!

Neked is ízlett? Csinálj róla egy képet és töltsd fel a Facebookra is!

Holnap ezekre lesz szükséged: cékla, narancs, avokádó/banán, gyömbér, méz