21 napos tavaszköszöntő turmix kihívás – 17. nap

21 napos tavaszköszöntő turmix kihívás – 17. nap

A banánturmix igazi klasszikusnak számít, de nem ebben a verzióban, hiszen uborka, kókusztej és gyömbér is kerül bele. Kóstold meg!

Modern banánturmix

Hozzávalók:

1 banán
1 uborka
1 cm gyömbér
1 dl kókusztej, amit te is elkészíthetsz otthon

Elkészítés:

A banánt darabold fel és dobd a turmixgépbe. A gyömbért hámozd meg és reszeld a banánkarikák tetejére. Az uborkát most meg és karikázd fel, majd irány a turmixgép. Az egészet öntsd fel a kókusztejjel és keverd krémesre az italt.

Egészségedre!

Hogy ízlett a mai turmix? Furcsa volt elsőre? Meséld el nekem a Facebookon is!

Holnap ezekre lesz szükséged: 1 banán, 1 zöldalma, 1 nagy marék spenót, 1 ek őrölt lenmag, 2 dl víz.

Fotó: happyhealthymama.com


NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link