Banános zöldturmix

Itt az ideje megkezdeni a felkészülést az őszre és a télre. Ehhez a zöldturmixok segítségét hívom, amelyek telis-tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Nyáron isteni gyümölcsös italokat lehet belőlük készíteni.

Banános zöldturmix

Hozzávalók:

1 banán
2 marék spenót
1 barack
½ avokádó
1 marék szőlő
1 dl natúr joghurt

Elkészítés:

A hozzávalókat helyezd a turmixgépbe és turmixold őket krémesre.

Egészségedre!

Elkészítési idő: 5 perc