Egészséges reggeli kihívás – 8. nap

A ropogós müzli az egyik legjobb reggeli, amit csak el tudok képzelni. Egy kis joghurttal vagy rizstejjel és friss gyümölccsel pillanatok alatt isteni és egészséges étel varázsolható belőle. Nálam igazi jolly joker, ha kicsit tovább alszunk reggel, nincs kedvem reggelit csinálni vagy sietni kell, akkor mindig valamilyen müzli kerül az asztalra.

Külön öröm, hogy a gyerekek és a felnőttek is ugyanúgy szeretik. Nem hiányozhat hát a 21 napos egészséges reggeli kihívásból sem.

Meggyes-csokis müzli kókuszos rizstejjel

Hozzávalók 2 főre:

8 ek meggyes-csokis müzli
2 marék friss meggy magozva
2 dl kókuszos rizstej
méz (elhagyható)

Elkészítés:

Oszd el 2 tálkába a müzlit, szórja rá friss meggyet és öntsd rá a rizstejet. Ha édesen szereted, akkor mézzel ízesítheted.

Jó étvágyat!

Hogy sikerült? meséld el a Facebookon!