Fűszeres cukkinigolyó

Fűszeres cukkinigolyó

A cukkini az egyik kedvenc alapanyagom, ezerféle módon variálható. Készíthető belőle főzelék, leves, fasírt, tészta és sütemény is. Jöjjön egy húsgolyóra emlékeztető falatka, természetesen cukkiniból és zöld fűszerekből!

Fűszeres cukkinigolyó

Hozzávalók:

3 db cukkini
2 gerezd fokhagyma
egy marék friss bazsalikom, apróra vágva
1 tojás
1 marék reszelt parmezán
só, bors
olívaolaj
3-4 evőkanál házi morzsa

Elkészítés:

Hámozd meg a cukkiniket, reszeld le és sózd meg őket. Hagyd állni egy kicsit, majd a felesleges vizet facsard ki belőlük.

Ezután add hozzá a fokhagymákat, a bazsalikomat, a tojás és annyi morzsát, amennyit felvesz. Sózd és borsozd.

Hevíts fel egy kevés olívaolajat egy serpenyőben, a cukkinis masszából formázz golyókat és süsd meg minden oldalát néhány perc alatt.

Tálald friss parmezánnal, esetleg vedd körbe grillezett cukkiniszeletekkel!

Egészségedre!

Elkészítési idő: 20 perc

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »


  • Detty

    Szia Eszter,

    ezek a receptek általában 2 főre szólnak?

    Nagyon köszönöm, boldog új évet,
    Detty

    • Eszter

      Szia! Igen. Boldog új évet neked is! :D

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link