Nagyon szeretjük a bogyós gyümölcsöket. A friss gyümölcsöket általában sajnálom turmixba tenni, mert elfogynak csipegetve is, de a fagyasztott változatok gyakran végzik a turmixgépemben. Ezúttal egy immunerősítő, gyömbéres változatot hoztam…
Zöldturmixok segítségével mégjobban változatossá tudjuk tenni heti vitamin és ásványi anyag bevitelünket. Tavaszköszöntő spenótos banánturmix Hozzávalók: 1 banán 1 kis marék friss spenót 2 dl mandulatej Elkészítés: A hozzávalóka tedd…
Bár elsőre furcsának tűnhet, a zöld tea egy olyan plusz egészséges hozzávaló egy turmixban, amire eddig lehet, hogy nem is gondoltál! A zöld tea magában is egészséges, de megfelelő további…
Az egészséges táplálkozásban nagy segítséget jelenthetnek a különféle turmixok. Elkészítésük nem igényel sok előkészületet vagy különös konyhai tapasztalatot. A gyerekek szívesen isszák, de a felnőttek is előszeretettel fogyasztják ebben a…
Nem csak a ruhatáramat, a turmixreceptjeimet is szeretem téliesre cserélni, amikor beköszöntenek a hidegebb évszakok. Ez az egyik legkülönlegesebb téli turmixom! Forró csokis smoothie Hozzávalók: 1 csésze mandulatej 10 db…
Itt van az ősz, itt van újra, ezért előkerültek az igazán őszies turmixreceptek is. Az egyik kedvenc őszi gyümölcsöm nagyon finom fahéjjal kombinálva. Kóstold meg! Fahéjas körteturmix Hozzávalók: 1 körte…
Mindig keresem az alkalmat arra, hogy különleges gyümölcsöket tegyek a turmixomba. Ezért nagyon örültem neki, amikor lecsaptam néhány szem datolyaszilvára. Próbáld ki! Datolyaszilvás zöldturmix Hozzávalók: 1 nagy marék spenót 1…
Itt az ideje megkezdeni a felkészülést az őszre és a télre. Ehhez a zöldturmixok segítségét hívom, amelyek telis-tele vannak vitaminokkal és ásványi anyagokkal. Nyáron isteni gyümölcsös italokat lehet belőlük készíteni….
A dinnyeszezon kellős közepén mi mással is kísérletezhetnénk, mint a tökéletes dinnyeturmix megtalálásával. Ez a verzió nagyon jól sikerült! Narancsos dinnyeturmix Hozzávalók: 2 sárgarépa 1 kisebb paradicsom 1 + ½…
Ha kánikula, akkor hűsítő turmix, amit ilyenkor kötelezően fagyos gyümölcsökből készítek el. Akadt még a mélyhűtőmben egy kis ananász, nagyon finom smoothie készült belőle. Krémes ananászturmix Hozzávalók: 1 csésze fagyos…
