21 napos téli turmix kihívás – 6. nap

Biztos Te is tapasztalad, hogy a hideg időben jobban kívánod a tartalmasabb, zsírosabb ételeket, italokat és bizony ilyenkor a szokottnál is jobban egyik egy kevés minőségi csokoládé. Mit szólnál hozzá, ha ezt a mai turmixba is belecsempésznénk?

Csokoládés – avokádós turmix

Hozzávalók:

1 kisebb avokádó
1/2 banán
2 dl kókusztej
1,5 ek kakaópor
2 ek kókuszreszelék
2 datolya
2 tk méz

Elkészítés:

Öntsd az összes hozzávalót sorrendben a turmixgépbe és hagyd, hogy összedolgozza az összetevőket, egészen addig, amíg krémes állagúra összeáll.

Egészségedre!

Ha tetszett ez a recept, akkor oszd meg velünk Facebook-on!

Holnap ezekre lesz szükséged: madársaláta, ananász, narancs, kiwi, görög joghurt, bogyós gyümölcsök, lenmag.