21 napos téli turmixkihívás – 5. nap

Nagyon szeretem a céklát, de italként csak nagyon nehezen tudok vele azonosulni, és bár a család férfi tagja ki nem állhatja ezt az egyébként nagyon, nagyon egészséges zöldséget, ma mégis ez adja a turmix színét. Egy próbát megér!

Téli vörösturmix céklával

Hozzávalók:

1 banán
1 kisebb főtt cékla
2 dl zabtej
1 tk chia mag
vanília
fahéj

Elkészítés:

A céklát főzd meg. Ha kihűlt, az összes hozzávalót öntsd bele a turmixgépbe és pépesítsd össze.

Egészségedre!

Ha szerinted is ez a turmix megállja a helyét a téli vitaminfeltöltésben, és megosztanád ezt, tedd meg Facebookon!

Holnap ezekre lesz szükséged: kókusztej, avokádó, banán, kókuszreszelék, datolya, méz.