Áfonyás zabturmix

A nyárba talán azt szeretem a legjobban, hogy lehet friss áfonyát kapni. Ilyenkor mindig alaposan bevásárolok belőle, így nemcsak friss fogyasztásra, hanem a fagyasztóba is jut bőven. Ezeket később turmixba és süteményben is szívesen használom. A mai turmixhoz friss szemeket használtam. Próbáld ki te is!

Áfonyás zabturmix

Hozzávalók:

1 marék áfonya
1 db kisebb banán
1 marék zabpehely
½ citrom leve
1 marék jégkocka
2 dl mandula tej

Elkészítés:

Dobd ez áfonyát, a banánt, a zabpelyhet és a jogkockákat a turmixgépbe és facsard rá a citrom levét.

Ezután öntsd hozzá a mandulatej felét és kezd el krémesíteni a hozzávalókat. Ha úgy érzed, hogy túl sűrű az italod, akkor folyamatosan adagold hozzá a mandulatejet.

Egészségedre!

Elkészítési idő: 5 perc