Elkövettem egy hibát…, igaz történet egy életmódváltótól

Amióta elindítottam az Egészséges életmód 21 nap alatt Facebook oldalát, írom a blogot, csinálom az egészséges turmix kihívásokat, illetve amióta megvásárolható a könyv folyamatos kapcsolatban vagyok veled, veletek.

Kommentekben, üzenetekben, e-mailekben tartom a kapcsolatot sokatokkal, de olyan is van, hogy csak egy-egy kérdésben van szükségetek segítségemre. Ahogy időm engedi a gyereknevelés, a munka és a háztartás vezetése mellett mindig igyekszem gyorsan válaszolni ezekre az üzenetekre.

Külön öröm számomra, amikor sikertörténeteket kapok, amiben leírjátok nekem, hogy az Egészséges életmód 21 nap alatt programjával milyen eredményeket értetek el és azt, hogy mennyire élvezitek az új, egészséges életmódotokat. Ezek körül párat az oldalon is elolvashatsz.

A napokban egy hosszú e-mailt kaptam, amiben Zsanett osztotta meg velem élményeit, kérte, hogy ha tudom, akkor osszam meg másokkal is sorait, hátha segítséget tud nyújtani valakinek. Most az ő levelét idézem!

Elkövettem egy hibát…, igaz történet egy életmódváltótól

“ Kedves Eszter!

Már nagyon régen követem a Facebook oldaladat, ahol sok hasznos tippet és tanácsot kaptam. Ezek segítettek az elindulásban, bár nehezen ért bennem meg a gondolat az életmódváltásra.

Igazság szerint észre se vettem, hogy a testem és a szervezetem jelez, hogy: “ HELLÓ, valami nem oké!”. Mindig azt hittem, hogy túl sokat dolgozom, túlhajszolom magam, ezért vagyok folyton fáradt.

Nálad olvastam először azt, hogy ennek hátterében a helytelen életmód is állhat. Pont ekkor indult az első turmix kihívás, amibe nagy lelkesedéssel vetettem bele magamat. Végicsináltam mind a 21 napot és láss csodát sokkal jobban voltam, gyorsan meg is vettem a könyvedet és nekiláttam az életmódváltásnak.

Kidobáltam minden “szemetet” otthonról, mi így hívjuk az édességeket… :), és helyükbe zöldségeket, gyümölcsöket és cukormentes nasikat költöztettem.

Napi 2-3 liter víz, turmixok, reggeli mindennap és olyan voltam, mint, akit kicseréltek. Tele voltam energiával, a munkába brillíroztam, egyszóval minden tökéletes volt. ( Zárójelben jegyzem meg, a párom is élvezte az új életmódunkat, ami külön öröm volt számomra.)

Elkövettem egy hibát, ahogy egyre több energiám lett, úgy egyre inkább kezdtem elhanyagolni az új, egészséges szokásaimat, amik elhagyásával kezdett minden visszaállni a régi kerékvágásba.

Itt volt a nyár előttem én meg újra szürke kisegér lettem. Na nem, mondtam magamba, elkezdtem elölről olvasni a könyvet és visszatérni a korábban már kialakított napirendhez.

Most már úgy írom soraimat, hogy újra tele vagyok energiával és tökéletesen, mosolygósan önmagam lehetek.

Köszönöm a segítséget és az útmutatást!

Kérlek oszd meg történetemet másokkal is, hogy lássák nem éri meg visszatérni a régi, egészségtelen életmódhoz! Hátha ezzel adok egy kis erőt másoknak is!

Még jelentkezem,

Zsanett”

Te is szeretnéd megtapasztalni azt, amit a levél írója? Próbáld meg »»»