21 napos téli turmix kihívás – 4. nap

A mai napra ismét egy kicsit pikánsabb turmixot választottam, hiszen a hozzávalók közé bekerült a sütőtök is. Nagyon kíváncs vagyok a véleményedre, oszd meg velem a Facebookon is!

Krémes sütőtökturmix fahéjjal

Hozzávalók:

1 banán
2 szelet sütőtök
3 ek zabpehely
2 dl rizstej
1 dl natúr joghurt
1 ek méz
vanília
fahéj
szerencsendió

Elkészítés:

A hozzávalókat tedd turmixgépbe és bő egy percen keresztül hagyd, hogy a turmixgép pépesítse! Amint krémes állagú, már fogyaszthatod is.

Egészségedre!

Reggeli vagy vacsora alkalmából is elkészítettem már ezt az ínyencséget. Neked hogy ízlett? Mondd el nekünk Facebookon!

Holnap ezekre lesz szükséged: banán, 1 kisebb cékla, zabtej, chia mag, vanília, fahéj.
A céklát akár már ma este is megfőzheted, hogy holnap gyorsabban össze tudd állítani a turmixot.