Közel 10 éve minden nap turmixot készítek magamnak, a kislányomnak és a férjemnek is. Az évek alatt több 100, sőt lehet, hogy már több mint 1000 turmixreceptet kipróbáltam, így bátran…
A banán az egyik legkedveltebb és leggyakoribb turmixalapanyag. Krémessé és lággyá teszi a gyümölcsös és zöldséges italokat is, sőt a banán a titkos fegyver akkor is, ha a turmix túl…
A burgonya és a rizs már minden formában unalmas, sőt már az ún. reformköretek sem tudnak újat mutatni. Sokszor egysíkúvá teszik az ételeket, pedig olyan sokféle alapanyagból válogathatsz, ha köretkészítésről…
Az egészséges életmód kapcsán folyton felmerülő kérdés, hogy mit együnk a főfogások mellé? A magyar konyhában népszerű sült krumpli egészségtelen, a főtt burgonya hízlal, a rizs pedig sokak számára unalmas….
Közeleg a tavasz és vele az év legszerelmesebb napja, a Valentin nap is. Nem vagyok az észnélküli ajándékozás híve, de egy finom vacsora, egy szerelmes desszert persze kijár ezen a…
Rajtam kívül az egész család megőrül a fagyiért, és ha tehetnék reggelire, ebédre és vacsorára is csak jeges finomságot ennének. Persze a gatyánk is rámenne, ha minden nap fagyizóba járnánk,…
Az egész ország focilázban ég mióta Magyarország győzelmet aratott az osztrák válogatott felett. A férjem is nagy focirajongó, mindig is figyelemmel kísérte a fontosabb meccseket, de kedd óta minden este…
Akármennyire is igyekeztem, az influenza csak befurakszik a családunkba. A múlt héten a kislányom sírt fel éjjel a láztól szenvedve. Az éjszakai gyors problémamegoldást aztán reggel egy több fronton indított…
A vacsora kitalálása és elkészítése a legtöbb háziasszony számára napi szinten jelentkező probléma. Különösen így van ez, ha nemcsak arra törekszünk, hogy finom, hanem minél gyorsabban összeállítható és egészséges is…
A friss gyümölcsökből és zöldségekből készülő turmixok nemcsak finomak, hanem rendkívül egészségesek és táplálóak is. A bennük lévő vitaminok jó hatással vannak a szervezet működésére, némelyik szebbé teszi a bőrt,…
