Blog


jan

30

2019

Mediterrán csicseriborsósaláta

Ha nyaralás, akkor nálam a mediterrán országok állnak a dobogós helyen. Imádom a tiszta ízeket, a napsütötte paradicsomokat, az olajbogyót és a könnyű, laktató fogásaikat. A hétvégén már téma volt…

Tovább olvasom


aug

10

2018

Avokádós tonhalsaláta

Valahogy a nyári nagy melegben sokkal jobban kívánom a salátákat, amelyek táplálóak, eltelítenek, de nem ver le tőlük a víz. A változatosság miatt sokszor felturbózom a klasszikus recepteket, így történt…

Tovább olvasom


júl

16

2018

Csirkés avokádósaláta

Nagy sikerrel zajlik a második 21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás. Egyre többen jelzik, hogy a saláták már beépültek a mindennapjaikba, ezért kicsit felturbózom a 21 nap alatt…

Tovább olvasom


júl

11

2018

BLT tésztasaláta

A BLT harapnivalók nagy népszerűségnek örvendenek a tengerentúlon, hiszen még a konyhai analfabéták is tökéletesen el tudják őket készíteni. A BLT egy mozaik szó, amit az angol összetevők, a szalonna…

Tovább olvasom


júl

06

2018

Mexikói csirkesaláta

Ezen a héten távoli vizekre eveztem, ami a főzést illeti. Ázsia után most irány Mexikó, ahonnan egy igazi nyári saláta receptet hoztam Neked! Mexikói csirkesaláta Hozzávalók: A csirkéhez: 2 db…

Tovább olvasom


jún

22

2018

Olaszos mindent bele saláta

Itt a salátaszezon, el lehet engedni a fantáziát és igazán laktató salátákat alkotni, amelyek akár ebédre is megállják a helyüket. Most egy igazi olaszos receptúrával készültem! Olaszos mindent bele saláta…

Tovább olvasom


jún

20

2018

Pesztós tésztasaláta

Nyáron szeretek kiadós tésztákat fogyasztani ebédre. Ha tésztasalátát készítek, egyszerre hűsítő és tápláló is a menü. Készítsd el ezt a verziót te is! Pesztós tésztasaláta Hozzávalók: 1 csomag teljes kiőrlésű…

Tovább olvasom


márc

23

2018

Fűszeres húsvéti zöldsaláta

A sonka mellé saláta is dukál, hiszen az ünnepek alatt sem szabad megfeledkezni az egészséges táplálkozásról. Próbáld ki ezt a fűszeres verziót! Fűszeres húsvéti zöldsaláta Hozzávalók: 1 dl kefír 2…

Tovább olvasom


jan

26

2018

Csirkés cézársaláta felturbózva

Én is és a család is rajong a kiadós, ugyanakkor könnyű vacsorákért. Gyakran készítek tartalmas salátát, amit a téli időszakban forró húsfélékkel szoktam tálalni. Egyik nagy kedvencem ez a feltrubózott…

Tovább olvasom


dec

20

2017

Szilveszteri lencsesaláta egészségesen

Nincsen szilveszter lencsesaláta nélkül. Ha idén különleges, vega lencsesalit szeretnél készíteni gyümölcsökkel, akkor mutatom a tökéletes receptet. Szilveszteri lencsesaláta egészségesen Hozzávalók: 1 avokádó 1 csésze lencse roppanósra főzve 1 citrom…

Tovább olvasom



Oldalak123