Blog


máj

31

2019

Tépett csirkesaláta

A 21 napos nyárköszöntő salátakihívást minden eddiginél többen csinálták végig, és még most utólag is folyamatosan csatlakoznak hozzá. Nekik és neked is készülök még salátareceptekkel, most egy gyors nyári receptet…

Tovább olvasom


máj

20

2019

Tésztás cézár saláta csirkével

A cézár saláta a legklasszikusabb recept, ami szinte minden nemzet étlapján első helyen szerepel. Nem is csoda, hiszen a különleges öntet, ami hozzá készül azonnal magával ragadja az ízlelőbimbókat. Az…

Tovább olvasom


jan

30

2019

Mediterrán csicseriborsósaláta

Ha nyaralás, akkor nálam a mediterrán országok állnak a dobogós helyen. Imádom a tiszta ízeket, a napsütötte paradicsomokat, az olajbogyót és a könnyű, laktató fogásaikat. A hétvégén már téma volt…

Tovább olvasom


aug

10

2018

Avokádós tonhalsaláta

Valahogy a nyári nagy melegben sokkal jobban kívánom a salátákat, amelyek táplálóak, eltelítenek, de nem ver le tőlük a víz. A változatosság miatt sokszor felturbózom a klasszikus recepteket, így történt…

Tovább olvasom


júl

16

2018

Csirkés avokádósaláta

Nagy sikerrel zajlik a második 21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás. Egyre többen jelzik, hogy a saláták már beépültek a mindennapjaikba, ezért kicsit felturbózom a 21 nap alatt…

Tovább olvasom


júl

11

2018

BLT tésztasaláta

A BLT harapnivalók nagy népszerűségnek örvendenek a tengerentúlon, hiszen még a konyhai analfabéták is tökéletesen el tudják őket készíteni. A BLT egy mozaik szó, amit az angol összetevők, a szalonna…

Tovább olvasom


júl

06

2018

Mexikói csirkesaláta

Ezen a héten távoli vizekre eveztem, ami a főzést illeti. Ázsia után most irány Mexikó, ahonnan egy igazi nyári saláta receptet hoztam Neked! Mexikói csirkesaláta Hozzávalók: A csirkéhez: 2 db…

Tovább olvasom


jún

22

2018

Olaszos mindent bele saláta

Itt a salátaszezon, el lehet engedni a fantáziát és igazán laktató salátákat alkotni, amelyek akár ebédre is megállják a helyüket. Most egy igazi olaszos receptúrával készültem! Olaszos mindent bele saláta…

Tovább olvasom


jún

20

2018

Pesztós tésztasaláta

Nyáron szeretek kiadós tésztákat fogyasztani ebédre. Ha tésztasalátát készítek, egyszerre hűsítő és tápláló is a menü. Készítsd el ezt a verziót te is! Pesztós tésztasaláta Hozzávalók: 1 csomag teljes kiőrlésű…

Tovább olvasom


márc

23

2018

Fűszeres húsvéti zöldsaláta

A sonka mellé saláta is dukál, hiszen az ünnepek alatt sem szabad megfeledkezni az egészséges táplálkozásról. Próbáld ki ezt a fűszeres verziót! Fűszeres húsvéti zöldsaláta Hozzávalók: 1 dl kefír 2…

Tovább olvasom



Oldalak123

NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link
close-link

Kérd a könyvet karácsonyra! 
15% kedvezmény és ingyenes szállítás! 

ÉRDEKEL
close-link