Blog


feb

19

2015

Szaunaetikett

Brrr, elképesztően fázós vagyok. Ahogy bejönnek a hidegebb hónapok és a hőmérő higanyszála 20 fok alá süllyed, sorra kapom elő a pulóvereket. De ezekben a téli komor és hideg hónapokban…

Tovább olvasom


feb

17

2015

Influenzagyilkos turmixok

Akármennyire is igyekeztem, az influenza csak befurakszik a családunkba. A múlt héten a kislányom sírt fel éjjel a láztól szenvedve. Az éjszakai gyors problémamegoldást aztán reggel egy több fronton indított…

Tovább olvasom


feb

12

2015

3 egészséges vacsora 15 perc alatt

A vacsora kitalálása és elkészítése a legtöbb háziasszony számára napi szinten jelentkező probléma. Különösen így van ez, ha nemcsak arra törekszünk, hogy finom, hanem minél gyorsabban összeállítható és egészséges is…

Tovább olvasom


feb

10

2015

Mit együnk influenzajárvány idején

Hazánkban és Európában is tombol az influenzajárvány, egyre nagyobb arányú megbetegedésekről szólnak a hírek. Bár a tünetek megjelenésekor a legjobb azonnal a háziorvoshoz fordulni, a kapott tanácsok és gyógyszerek mellett…

Tovább olvasom


feb

05

2015

Személyre szabott otthoni edzésterv

Egy másfél éves kisgyerek anyukájaként nagyon nehéz a rendszeres testmozgást a mindennapokba beilleszteni, főleg ha a gyerek mellett is dolgozol. Tudom, mert én is így voltam vele. Most viszont azt…

Tovább olvasom



Oldalak« First...10...2021222324
NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link
close-link

Megtaláltad az idei nyaralós könyved! 15% kedvezmény és ingyenes szállítás. Rendeld meg most!

ÉRDEKEL
close-link