jan
27
201510 érv, amiért jó, ha több vizet iszol
Évek óta a csapból is az folyik, hogy mennyire egészséges sok vizet inni, ennek ellenére a mai napig sokan vannak, akik nem látják be a folyadék, pontosabban a tiszta víz pótolhatatlan szerepét….
jan
14
2015A 3 legjobb téli turmix
A friss gyümölcsökből és zöldségekből készülő turmixok nemcsak finomak, hanem rendkívül egészségesek és táplálóak is. A bennük lévő vitaminok jó hatással vannak a szervezet működésére, némelyik szebbé teszi a bőrt,…
jan
08
2015A kályhától
Az egészséges életmód sokak számára a vágyott, de nehezen megvalósítható tervek között szerepel. Valóban, a hosszú évek vagy éppen évtizedek alatt kialakult rossz és egészségtelen szokásokat nagyon nehéz levetkőzni, átformálni. Tudom, hiszen…