Blog


szept

24

2018

Spenótos pulykahúsos casserole

A casserola egy nagyon hangzatos, de annál finomabb francia egytálétel, amit sokféle módon lehet variálni. Most egy spenótos, pulykás verzióval készültem! Spenótos pulykahúsos casserole Hozzávalók: 50 dkg darált pulykahús 1…

Tovább olvasom


szept

10

2018

Ragacsos ananászos csirke

Nagyon szeretem az egzotikus konyhát, ez biztosan feltűnt már neked is, ha gyakran böngészed és teszteled egészséges recepttáramat. Ősszel is sok különleges recepttel kedveskedek majd, például ezzel a mindenki kedvence…

Tovább olvasom


máj

25

2018

Spenótos-ricottás lasagne

A spenót igazi szuperélelmiszer, rengeteg ásványi anyagot és vitamint tartalmaz, amiért érdemes hetente legalább egyszer fogyasztani. Ha nem turmixba teszem, ebédet főzök belőle, például isteni finom lasagne-t! Spenótos-ricottás lasagne Hozzávalók:…

Tovább olvasom


máj

14

2018

Mexikói csirkés-rizses egytál

A fűszeres ízeket inkább ebédre szoktam ajánlani, mivel még bőven van idő az emésztésre és nem okoznak álmatlan éjszakát a mexikói, csípős ízek. Ezt a csirkés fogást sokszor elkészítettem már,…

Tovább olvasom


feb

21

2018

Citromos csirkemellfilé

Nem vagyok híve a nehezen emészthető, zsíros, húsos ételeknek, de a könnyű szárnyas fogásokat szeretem. Ez a citromos csirke az egyik kedvencem. Citromos csirkemellfilé Hozzávalók: 4 db csirkemellfilé só, bors…

Tovább olvasom


feb

07

2018

Mézes-fokhagymás lazac

A lazac az egyik kedvenc halhúsom, egyszerűen isteni finom íze van és pár hozzávaló segítségével zseniális fogás készíthető belőle. Ez az egyik kedvenc receptem, próbáld ki te is! Mézes-fokhagymás lazac…

Tovább olvasom


szept

14

2016

Egyszerű pad thai

A férjem nagy rajongója az ázsiai ételeknek, ezért döntöttem úgy, hogy néhány egyszerűbb fogást én is elsajátítok. Az összetevők után sokszor sokat kell kutatni, ezért olyan recepteket fejlesztettem ki, amelyek…

Tovább olvasom


feb

26

2016

Zabpelyhes csirkefasírt

Hétvégenként a szokottnál is jobban sajnálom az időt a főzésre, főleg, ha csodás, napos idő ígérkezik és lehetne kirándulni is. Így volt ez ezen a hétvégén is. Ezért egy villámgyorsan…

Tovább olvasom


nov

17

2015

Csirkés paella borsóval és kukoricával

5 évvel ezelőtt ettem először paellát Mallorcán, és emlékszem, alig bírtam abbahagyni az evés, annyira ízlett. Hazaérkezve az volt az első, hogy vettem egy speciális paella sütő edényt és azóta…

Tovább olvasom




NÉZD CSAK, 1 PILLANAT...

Egészségesebb, boldogabb, kiegyensúlyozottabb életre vágysz?

Megvan az elhatározás, de nem tudod merre indulj? Olvass bele INGYEN a könyvembe!
BELEOLVASOK A KÖNYVBE »
close-link
close-link

Kérd a könyvet karácsonyra! 
15% kedvezmény és ingyenes szállítás! 

ÉRDEKEL
close-link