21
2018
Citromos csirkemellfilé
Nem vagyok híve a nehezen emészthető, zsíros, húsos ételeknek, de a könnyű szárnyas fogásokat szeretem. Ez a citromos csirke az egyik kedvencem. Citromos csirkemellfilé Hozzávalók: 4 db csirkemellfilé só, bors…
21
2018
21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 8.nap
A második hetet egy vérbeli narancsos turmix-szal indítjuk, ami tele van C-vitaminnal. Jöjjön a recept! Nagyon narancsos turmix Hozzávalók: 3 narancs 1 dl natúr joghurt 1/2 tk vanília Elkészítés: Facsard…
20
2018
21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 7.nap
Eljött az első hét vége, már 7 napja készítjük a finomabbnál finomabb italokat. Mára egy igazi nyáridéző receptet hoztam! Kurkumás trópusidéző turmix Hozzávalók: 1 mangó 1/4 ananász 1/2 tk kurkuma…
19
2018
Banános-mandulás turmix
A banán az egyik kedvenc alapanyagom, annyira jól harmonizál a különböző összetevőkkel, még a különlegesekkel is. Most is egy izgalmas receptet hoztam Neked, teszteld le! Banános-mandulás turmix Hozzávalók: 1 fagyasztott banán…
19
2018
21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 6.nap
Lassan véget ér az első hét, így itt az ideje egy kiadós zöldturmix-nak. Jöjjön a recept! Avokádós kelturmix Hozzávalók: 2 kelkáposztalevél 1 avokádó 1 banán 1/2 lime 2 dl kókusztej…
18
2018
21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 2. heti bevásárlólista
Már 5 napja tart a 21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás és már érkezik is a 2. hét bevásárlólistája. A következő héten is izgalmas receptekkel készülök, de szerintem ezt az összetevők…
18
2018
21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 5.nap
Az egész hét a szerelem jegyében telik, ezért mára is egy piros turmix-szal készültem. Próbáld ki! Bíbor vitaminbomba Hozzávalók: 2 dl gránátalmalé 1 körte 1 grapefruit 1 dl kókusztej 1…
17
2018
21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 4.nap
Az alma az egyik legsokoldalúbb gyümölcs, de a zöldet ritkán fogyasztjuk. Azért, hogy bebizonyítsam, milyen finom, mára egy zöldalmás turmix-szal készültem. Mentás zöldalmaturmix Hozzávalók: 1 zöld alma 10-15 levél menta…
16
2018
21 napos tavaszcsalogató turmix kihívás – 3.nap
A narancsos turmixokban az a legjobb, hogy szinte bármilyen másik gyümölccsel kombinálhatók. Ma egy egzotikusabb ízvilággal készültem. Narancs álom Hozzávalók: 2 narancs 1 banán 1 mangó 2 dl mandulatej 1/2…
15
2018
Tartalmas olasz lencseleves
A laktató és kiadós levesreceptektől sosem lehet elég, pláne, ha ilyen sokáig tart a tél. Próbáld ki ezt a zöldségekkel teli verziót is! Tartalmas olasz lencseleves Hozzávalók: 1,5 liter húsleves…
