21
2018
21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 20. nap
Eljött az utolsó előtti nap, ezért mára egy igazi klasszikus nyári recepttel készültem, amit a grillpartikon is bátran felszolgálhatsz. Fetás nyári saláta Hozzávalók: A salátához: 3 uborka 4 paradicsom 2…
20
2018
Töltött burgonyapalacsinta
A burgonya a magyar konyha egyik nélkülözhetetlen alapanyaga. Sokan kerülik a különböző diéták miatt, pedig egészséges fogás is készíthető belőle. Nekem ez az egyik kedvencem. Töltött burgonyapalacsinta Hozzávalók: 2 kg…
20
2018
21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 19. nap
Már mindjárt itt a vége, ezért jöjjön egy egzotikus recept. Irány Ázsia! Ázsiai mangós tésztasaláta Hozzávalók: A salátához: ½ csomag ázsiai tészta 1 mangó 1 avokádó 1 marék mungóbabcsíra 1…
19
2018
21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 18. nap
Három nap és vége a 21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívásnak. Olyan gyorsan elment ez a 18 nap, hogy szinte észre sem vetted, hogy már van egy új,…
18
2018
Krémes paradicsomos, spenótos penne
Gyorsan és egyszerűen. Néha csak ez motivál, amikor ebédet vagy vacsorát készítek, de az egészséges alapanyagokat ekkor is szem előtt tartom. Ez a gyors tésztaétel alig néhány összetevőből készül, mégis…
18
2018
21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 17. nap
Már a célegyenesben vagyunk, hiszen 17 napja fogyasztjuk a finomabbnál finomabb salátákat, amivel sokat teszünk azért, hogy étkezésünk része legyen a napi ajánlott 5 adag friss zöldség és gyümölcs. Most…
17
2018
21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 16. nap
Hamarosan véget ér a 21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás. A hét végére már csupa különleges recepttel készülök Neked. Nézzük a mait! Mézes-avokádós csirkesaláta Hozzávalók: A salátához: 2…
16
2018
Csirkés avokádósaláta
Nagy sikerrel zajlik a második 21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás. Egyre többen jelzik, hogy a saláták már beépültek a mindennapjaikba, ezért kicsit felturbózom a 21 nap alatt…
16
2018
21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 15. nap
Dübürög az eperszezon! Ezt a piros gyümölcsöt viszont nemcsak süteménybe és fagyiba teheted, hanem salátába, fűszerekkel. Mára egy nagyon pikáns, harmonikus receptet hoztam, vágjunk is bele! Epres spenótsaláta Hozzávalók: A…
15
2018
21 napos minden napra 1 nyári saláta kihívás – 14. nap
És eljött a második hét vége is, már 14 napja fogyasztjuk az ízletes és tápanyagban gazdag salátákat. Mára egy igazi streetfood stílusú salátával készültem! Mexikói streetfood saláta Hozzávalók: A salátához:…
