09
2020
Babos zöldborsókrémleves
Borsófőzelék, borsóleves, rizi-bizi és most itt egy új zöldborsós étel, ami nemcsak gyorsan elkészül, de nagyon egészséges, vegán és gluténmentes, szóval tökéletes választás ebédre vagy vacsorára. Jöhet? Babos zöldborsókrémleves Hozzávalók:…
07
2020
Gyors rákos spagetti
Ma már bármelyik szupermarketben lehet garnélát kapni, és tökéletes alapanyag, ha egy gyors, finom vacsorára vágysz. Percek alatt elkészíthető és garantáltan finom. Gyors rákos spagetti Hozzávalók: 700 gr fagyasztott garnéla…
03
2019
Csicseriborsós curry
Az indiai fűszerek nemcsak kellemesen pikánsak, hanem rettentő egészségesek is. Csicseriborsóval kombinálva pedig remek vegetáriánus fogást készíthetsz, ami mégis fehérjedús. Csicseriborsós curry Hozzávalók: 1 nagy konzerv csicseriborsó 1 kisebb konzerv…
31
2019
Tépett csirkesaláta
A 21 napos nyárköszöntő salátakihívást minden eddiginél többen csinálták végig, és még most utólag is folyamatosan csatlakoznak hozzá. Nekik és neked is készülök még salátareceptekkel, most egy gyors nyári receptet…
29
2019
Mozzarellás-cukkinis frittata
A tojásos ételek egyszerűek, gyorsan elkészíthetők, laktatóak, és sok egészséges zöldséggel kombinálhatók. Nálunk most már többször készül frittata, mint rántotta, így a nyári napokra most egy könnyed variációt javaslok neked…
27
2019
Villámgyors spenótos-borsós tésztatál
Imádom a zöld színt, főleg a tányéron, mivel annyira egészségesnek néz ki. Ha gyors vacsorát akarok készíteni, legtöbbször zöldleveleseket dobok össze, és persze egy kis tésztát. Ez a mai ajánlatom….
24
2019
Toszkán sült csirke
A könnyed csirkés fogások mindig jobban vonzottak, mint a nehezebb sertés- és marhaételek. Kiváltképp igaz ez nyáron, amikor sokkal jobban kívánom a zöldségeket és a laza ebédeket. Ez egy igazi…
22
2019
Lassan főzött csibeleves rizzsel és spárgával
Bár nyáron sokan gondolni sem tudnak a forró levesekre, én mégis előszeretettel készítem, hiszen a sivatagi országokban is forró teával védekeznek a hőség ellen. Tea helyett én most csibelevessel védekezem…
20
2019
Tésztás cézár saláta csirkével
A cézár saláta a legklasszikusabb recept, ami szinte minden nemzet étlapján első helyen szerepel. Nem is csoda, hiszen a különleges öntet, ami hozzá készül azonnal magával ragadja az ízlelőbimbókat. Az…
04
2019
Csirkés cukkinipogácsa
Akár minden nap tudnék húslevest enni, annyira szeretem az ízét. A benne főtt húsok viszont sokszor nem fogynak el. Gondoltam egyet és a megmaradt csirkemellből másnap este gyors cukkinis vacsora…
